Erin8221的部落格

減肥滿3個月堂堂邁入第4個月，或許是身體已習慣減肥模式，全身的細胞也都接收到「減肥+減肥+減肥」的強烈訊息，每天看到體重下降再下降，心情真的是無比的美麗呀。

11/14~11/21掉了0.6kg，共計減了7.8kg。

這次給張醫師埋線超級痛，張醫師說天氣變冷了也會比較痛，為了美麗只好忍耐呀！
 

這週開始陸續有同事發現我變瘦，胃不凸了，腰線也明顯多了，紛紛詢問怎麼變瘦的。呵呵，努力終於得到回報。

一個白目同事表示，我幾年前減肥真的很瘦，但還是又胖回來，現在又要花錢減肥，這樣到底有何意義？

我冷眼瞪了她一眼，心想：「老娘高興就好，干妳屁事！起碼我變胖後還有點羞恥心知道要減肥，哪像妳這樣永無止盡的發胖下去。還很變態的把少女時期清瘦照片放在皮夾中，三不五時拿出來緬懷。」

經同事推薦買了一台室內腳踏健身車，秋媽媽說我是要卯起來變瘦變美就對了，呵，真的是這樣耶。貨很快就收到，只是我不會組裝，每次這種需要力氣的時候，就很希望身邊有個男友。 
 

努力努力再努力，變瘦變美除了賞心悅目心情好之外，也期望正桃花上門來。

我買的室內腳踏健身車，特價3,480元含運，花了一小時研究組裝完成。(那個白目同事也買一台)


共有8段變速，今天用第3段，踩了30分鐘10.3公里，消耗136.8卡路里。規定自己往後每天都要運動30分鐘，假日一小時。